Pour avoir une belle peau, je prends soin de moi! - Conseil 1



Assainir l'intérieur... pour embellir l'extérieur!



Une cure de jus de citron (1/2 citron) avec de l'eau  tiède à jeun tous les matins pendant trois semaines. Cela permet de purifier le foie et ainsi, au fil des semaines, votre teint devient plus clair et plus lumineux.

Sortie de ces effets sur la peau, une cure de jus de citron renforce les défenses immunitaires (idéal pendant l'hiver pour combattre les rhumes ou maux de gorge...) ; détoxifie l'organisme ; régule le taux de cholestérol ; à usage externe en bain pour les ongles, cela les fortifient ; un peu de jus de citron sur un coton tige pour désinfecter les petits boutons... et la liste n'est pas exhaustive!

Pour de meilleur résultat, éviter les jus de citron déjà préparé en flacon.
Rien ne vaut le jus de citron pressé chaque matin!

Quelques recommandations :

- N'utiliser que des citrons bios non traités. 
- Les cures de jus de citron sont déconseillées aux personnes 
qui ont des problèmes d'estomac.
- Si vous pensiez conserver le jus de citron d'un jour sur l'autre, oubliez! 
Sa teneur en vitamine C se dégrade rapidement (après 30mn) 
à la lumière et à l'exposition de l'air.


Retrouvez la suite de mes conseils pour avoir une belle peau 
d'ici quelques jours! 
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